Индекс перля

Индекс Перля

Глядя на название статьи, вы спросите, как же индекс Перля различных контрацептивов поможет женщине осознанно отказаться от их использования? Еще и сделать выбор в пользу СТМРП — естественного метода планирования семьи? Особенно, если у пары есть острая необходимость — отложить беременность? Cуществуют такие надежные контрацептивные средства, как гормональные таблетки. Казалось бы, что может быть лучше? С чего вдруг женщине обращаться к естественному методу, который к тому же не так популярен, да и не рекламируют его нигде и гинекологи этому методу не обучают? Все дело в том, что наука и исследования в области человеческой плодности не стоят на месте. И сейчас в современном мире у женщины уже есть естественная альтернатива гормонам, спиралям, спермицидам и другим средствам контрацепции, травмирующим ее здоровье. Эта альтернатива называется СТМРП — симптом-термальный метод распознавания плодности. Все больше и больше людей на нашей планете начинают понимать, что только принимая и уважая природой заложенные в нас процессы, мы можем сохранять свое здоровье в целом и жить осознанно в вопросах продолжения рода в частности. При этом нет необходимости ежедневно сражаться со своей плодностью, используя контрацепцию, нужно лишь узнать и понять, как работает человеческая плодность и жить в созвучии с ней. Абсолютно научным фактом является то, что женский организм способен забеременеть лишь в течение нескольких дней в течение менструального цикла, эти дни называются плодным периодом. Раньше, когда женщина слышала «естественно откладывать зачатие» в ее голове сразу возникал образ абсолютно не надежного календарного метода и, разумеется, современная женщина, не желающая играть в рулетку, делала выбор в пользу какого-то способа контрацепции. Сейчас же в современном мире уже есть надежная естественная альтернатива методам контрацепции — это СТМРП (симпто-термальный метод распознавания плодности). СТМРП основан на точных знаниях физиологии человека и на многочисленных научных исследованиях в области человеческой плодности.

Надежность СТМРП аналогична надежности гормональных контрацептивов

Это не пустые слова. И доказательства тому Индекс Перля. СТМРП 0,4

По результатам исследований Индекс Перля, примененный к СТМРП оказался равен 0,4. Если женщина посмотрит в таблицу, приведенную в этой статье, то она сама сможет сделать вывод, что столь высокой степенью надежностью обладают лишь гормональные контрацептивы.

При этом СТМРП абсолютно экологичен и не травмирует здоровье человека.

С помощью СТМРП женщина точно определяет плодные дни в менструальном цикле и каждый день знает, способна она сегодня забеременеть или нет. И соответственно выстраивает свое поведение в интимных отношениях.

Если пара откладывает зачатие, то в плодные дни интимная близость исключается, а если пара хочет зачать ребенка, то интимная близость в плодные дни приведет к желаемому результату.

80% пар с функциональным бесплодием, пользуясь СТМРП в течении года благополучно зачинают детей.

Таким образом, индекс Перля, призванный определить надежность искусственной контрацепции, позволяет паре узнать и оценить уже существующий в современном мире альтернативный, экологичный метод планирования семьи. И осознанно сделать выбор, задумавшись о своем здоровье и о здоровье своих детей.

У женщины появляется прекрасная возможность, максимально познать свою женственность и плодность и выбрать соответствующий образ жизни, который она передаст своим детям. При этом она не идет против своей природы, а живет в тонком созвучии со своим телом.

Индекс Перля (назван по имени американского биолога Реймонда Перля) — это принятое обозначение коэффициента неудач в предохранении тем или иным методом контрацепции. Индекс демонстрирует эффективность выбранного метода — чем он ниже, тем выше надежность метода.

Показатель индекса Перля: равен числу произошедших незапланированных зачатий в течение одного года на 100 женщин при использовании определенного метода контрацепции.
Колебания в значениях индекса напрямую связаны с выполнением правил применения выбранного метода контрацепции, то есть, например, при значительном колебании во времени при приеме оральных контрацептивов индекс будет выше, как и в случае небрежного использования метода прерванного полового акта.

Таким образом, есть теоретический индекс (когда условия выполнения метода идеальны) и практический (как получается на самом деле).

Индекс Перля для методов контрацепций

Уважаемые девушки, а какие средства популярны у вас? Выберите не более 3 ответов — так мы вместе составим общую картину популярных средств контрацепции:

Раймонд Пирл (Raymond Pearl) 1879 года рождения, был американским биологом и демографом. И в 1933 г. в своей научной статье он предложил индекс вычисления человеческой фертильности и оценки статистических факторов. С тех пор его называют – индекс Перля (Перла).

Индекс Перля – это относительно точная формула, которая рассчитывает число непреднамеренных беременностей у определённого количества женщин (принято в размере 100 человек) за один год, не смотря на то, что использование метода контрацепции за весь период было соответствующим инструкции.

Индекс Перля: формула

Индекс можно рассчитать по двум формулам:

  1. Количество непреднамеренных зачатий делится на сумму женщин умноженных на срок исследования в месяцах, а полученная цифра умножается на 1200.
  2. Количество непреднамеренных зачатий делится на сумму менструальных циклов всех женщин и умножается на 1300 (где 1300 среднее число циклов у женщин в год, при нормальном 28 дневном промежутке между циклами).

Пример: если из 100 женщин применявших один и тот же метод контрацепции в течение года, две окажутся беременными. Тогда индекс Перля будет равен 2. Поэтому чем ниже индекс, тем безопаснее контрацептив. А эффективность контрацептива выражают в процентах, и чем он больше, тем надёжнее. В данном случае индекс равен 2 на 100 женщин в год, значит эффективность 98%.

Таблица Перля

«Какой контрацептив выбрать?» – это самый частый вопрос женщин, которые ещё не сталкивались с такой потребностью. Хотя и тем, кто пользуется приходиться порой задумываться о новом методе или его совмещением со старым.

В этой таблице, вы можете посмотреть какие методы контрацепции эффективнее. Нужно учесть, что индексы в таблице приведены от самой минимальной величины при регулярном и правильном использовании.

Индекс так же может изменяться от качества контрацептива, не постоянного полового партнёра, возраста и многих других факторов, влияющих на функции организма в целом. Поэтому «Таблица Индекса Перля» представляет собой точную информацию об эффективности контрацептива при правильном последовательном использовании для отдельной женщины или пары.

Гормональный имплантат

Имплантат он же Implanon, относится к методу гормональных контрацептивов, в котором для контрацепции содержится прогестин. Гормональный стержень вставляется операционным путём в верхнюю часть руки женщины на 3 года, после этого может быть заменён новым. Индекс Перля сохраняется на всём протяжении использования, так как на противозачаточный эффект не влияют внешние факторы.

Инъекционные контрацептивы

Инъекция – это долгосрочный контрацептив, который обеспечивает высокий уровень защиты от нежелательной беременности. Производится такая инъекция каждые 3 месяца при помощи внутримышечного укола и иногда в совмещении с таблетками гормонального баланса. Обычно назначается врачом только в исключительных ситуациях, если другие методы не подходят.

Внутриматочная спираль

Один из самых безопасных методов контрацепции, потому что индекс остаётся неизменным на протяжении использования, так как на противозачаточный эффект не влияют внешние факторы. Гормональная спираль может быть установлена на срок до 5 лет, если проходить обязательную проверку каждые 6 месяцев у гинеколога.

Противозачаточный пластырь: средство контрацепции гормональной группы контрацептивов, который крепится на определённых участках кожи тела каждую неделю. Индекс может увеличиваться при использовании женщинами с избыточным весом. Пластырь лучше не использовать женщинам, вес которых превышает 90 кг.

Гормональное кольцо

По безопасности противозачаточное кольцо находится в одном диапазоне по «Индексу Перля» вместе с противозачаточными таблетками. Кольцо вводится в матку и находится там в течении 3-х недель. За счёт того, что гормоны выделяются непрерывно, так как находятся в прямом контакте со слизистой оболочкой, нагрузка на гормональный фон в организме женщины ниже.

Противозачаточной таблетки и мини таблетки

Противозачаточные таблетки относятся к безопасным методам контрацептивов. Предпосылкой для этого является регулярное употребление в соответствии с указанными правилами. Но безопасность может быть меньше, при употреблении одновременно других лекарств. Эффект так же понижается при таких проблемах как рвота и диарея, поэтому в таких случаях есть риск незапланированной беременности.

Прогестиновые таблетки, более известны как мини-таблетки, отличаются от противозачаточных тем, что не содержат эстроген. Безопасность такого метода обеспечивает содержание в мини-таблетках прогестоген. Длительность действия таких таблеток варьируется в зависимости от производителя и активных ингредиентов, в среднем это 3-12 часов.

Женская стерилизация

Женская стерилизация является операционной процедурой, которая оставляет за собой необратимый процесс. Поэтому чаще всего пары прибегают к такому методу, когда планирование семьи завершено.

Пост-овуляция

Менструальный цикл женщины делится на четыре фазы:

1.Менструация

2.Пре-овуляция

3.Овуляция

4.Пост-овуляция

Пост-овуляция это последняя четвёртая фаза цикла, которая длится от 12 до 16 дней.

В этот период зачатие крайне низко, но никогда не исключено и обратное, о чём нам сообщает индекс.

Симптотермальный метод

Симптотермальный метод является безрецептурным методом контрацепции, в котором нужен контроль за двумя симптомами. Первый это базальная температура тела, второй цервикальная слизь. Условно с помощью этого определяются, какие плодородные дни, а какие нет у женщины в цикле.

Презерватив мужской

Презерватив одевается перед началом полового акта и считается одним единственным противозачаточным средством для мужчин, поэтому он самый распространённый. У такого метода есть огромный плюс, помимо того, что он защищает от незапланированной беременности, он так же является барьером от болезней, передающихся половым путём. Значение надёжности презерватива определяет гарантированное качество и правильное использование.

Овуляционный метод

Воспользовавшись таким методом, нужно знать точно день овуляции. Потому что во время овуляции яйцеклетка способна оплодотвориться от 24 часов до 48. А мужской сперматозоид сохраняет свою функцию около 5 суток. Из этого следует, что в целях контрацепции не следует заниматься половым актом 5 дней до овуляции и 2 дня после неё.

Прерванный половой акт

Прерванный половой акт является одним из небезопасных методов контрацепции. Это метод так же не защищает от заболеваний передающихся половым путём. И поскольку не используется не химический, не барьерный способ контрацепции, предварительная эякуляция может вызвать непреднамеренную беременность.

Женский презерватив

Это единственный метод контрацепции, который может защитить женщину от заболеваний, передающихся половым путём. Если его использовать только в целях контрацепции, нужно исключить занятия половым актом во время плодородных дней без презерватива.

Диафрагма

Диафрагма подходит для женщин, которые не хотят использовать гормональные препараты, но это отражается на удобстве использования. Чтобы установить диафрагму её нужно сначала отрегулировать и определить необходимый размер. Лучше если эту функцию выполнит квалифицированный специалист. После этого её нужно вставлять во влагалище перед каждым половым актом в сочетании с противозачаточным гелем, а после извлекать. Долговечность диафрагмы 1-2 года в зависимости от частоты использования.

Календарный метод

В таком методе женщина сама выявляет те дни, когда с большей вероятностью может забеременеть и исключает половые акты в этот период. При регулярном менструальном цикле или нет, этот способ имеет очень большие риски, поэтому если решено использовать его, то лучше совместно с другим безрецептурным способом.

Химические контрацептивы в виде таблеток, суппозиторий, противозачаточных кремов и гелей, которые содержат вещества спермициды, убивают клетки спермы или делают их неподвижными. Контрацептивы вводят во влагалище перед половым актом и считаются не безопасными.

Отсутствие контрацепции

Отсутствие метода контрацепции говорит о том, что всё будет зависеть от различного рода факторов и в итоге индекс может отличаться от таблицы в положительную либо отрицательную сторону.

Выбираем контрацептивы по индексу Перля

Независимый социологический опрос, проведенный в городах Казань, Москва, Санкт-Петербург и Ростов-на-Дону, показал, что молодые люди в возрасте до 30 лет плохо осведомлены об эффективных методах контрацепции. Но и те, кто хорошо ориентируются в мерах предохранения, не всегда применяют свои знания в деле. Это особенно парадоксально в век интернета и неограниченного доступа к информации по любому, даже такому интимному вопросу.

И уж совсем мало кто смог сказать, что означает для контрацепции индекс Перля. А ведь это достоверный показатель эффективности того или иного метода контрацепции. Он показывает сколько нежелательных беременностей наступило в течение года у 100 женщин, использующих один метод предупреждения нежелательной беременности. Чем ниже цифра индекса Перля, тем надежнее метод, тем меньше риска нежелательной беременности.

Чаще всего его выражают в двух цифрах: первая показывает, сколько беременностей наступило у сотни женщин в течение года при верном использовании метода, вторая – сколько зафиксировано неудач вследствие наиболее распространенных ошибок. Индекс Перля для разных контрацептивов различается, как и принципы их действия.

Негормональные средства

Действуют местно, не меняя общий гормональный фон, механически или химически препятствуют проникновению в матку сперматозоидов или оплодотворенной яйцеклетки. Доступные многим контрацептивы, индекс Перля у них различен, зависит от применяемого средства.

К ним относят естественные методы (прерванный половой акт, высчитывание «опасных» дней) и барьерные (презерватив, колпачки, спермициды и др.)

Наиболее высокий индекс Перля, а значит наименьшая эффективность, отмечена у естественных методов – 3-27. Они сложны в применении на практике, требуют совмещать все нелегкие методики. Проще воспользоваться презервативом.

Презерватив

Наиболее популярное средство, уберегающее от беременности и заражения многими инфекциями, передающимися половым путем. Он доступен, можно купить в ближайшей аптеке, несложен в использовании. Проблемой может стать аллергия на латекс, в таком случае на помощь придут кондомы из синтетических материалов.

Молодым людям стоит соблюдать несколько нетрудных правил:

  • презерватив должен быть по размеру;
  • надевая презерватив, требуется проследить, чтоб оставался свободным резервуар, но в нем не должно быть пузырьков воздуха, иначе возможно протекание;
  • целостность, а значит, и эффективность нарушаются от воздействия солнечных лучей, взаимодействии с маслами или жирами (рекомендуются лубриканты на водной основе), колюще-режущие предметы, в том числе и длинные ногти могут испортить презерватив;
  • надевать его нужно вовремя, а не перед финишем, иначе надежность приравнивается к прерванному половому акту.

Существуют презервативы для женщин, колпачки, диафрагмы. Индекс Перля у них достаточно высок, да и в применении они неудобны – это и стало причиной их непопулярности.

Спермициды

Вагинальные свечи, кремы, таблетки – изменяют химический состав влагалища, делая сперматозоиды неспособными к выполнению их прямой функции. Наиболее популярен в наших аптеках «Фарматекс». Индекс Перля 18-29 говорит о том, что их можно использовать только в сочетании с другими методами (оральными контрацептивами, презервативом и др.)

Идеально подходят для тех, кто кормит грудью, для молодых женщин, чья интимная жизнь ещё не отличается регулярностью. Кроме того, некоторые вещества, входящие в состав спермицидов, дополнительно защищают от некоторых половых инфекций.

Наиболее низкий индекс Перля – 0,6-0,8 – у внутриматочной металлосодержащей спирали. Гинекологи рекомендуют чаще всего тем, у кого секс регулярен, но беременность в ближайшие пять лет не планируется. Рекомендуется и кормящим мамам, и тем, кому гормональные препараты не подходят. Но есть и существенные противопоказания, среди них: воспалительные процессы, обильные и болезненные месячные.

Гормональные контрацептивы

Их призвание – не допустить созревания яйцеклетки и наступления овуляции. Воздействуют на слизь в шейке матки таким образом, что сперматозоиды попросту не могут ее преодолеть. Их основные действующие вещества аналогичны женским гормонам эстрогену и прогестерону. Подбирать то или иное гормональное средство можно только во время консультации с врачом, поскольку есть некоторые противопоказания: заболевания сосудов или сердца, кормление грудью.

КОК — комбинированные оральные контрацептивы

Таблетки, надежно защищающие от наступления нежелательной беременности, требуют строго соблюдения схемы приема. Забывчивость может сыграть злую шутку. Кроме того, некоторые лекарства, например, антибиотики могут снижать эффективность таблеток.

Преимущества в том, что помогают наладить нерегулярные или болезненные менструации, предупредить развитие остеопороза, снижают риск онкологических заболеваний молочных желез, яичников и матки.

Вагинальное кольцо

Его можно самостоятельно ввести во влагалище и оставить на три недели. После извлечения наступают менструальноподобное кровотечение, затем вводят новое кольцо. Удобно для тех, кому трудно принимать таблетки. Преимущества и эффективность те же, что и у КОК. Но есть и минусы: кольцо может выпасть, оно не подходит тем, у кого наблюдается повышенное артериальное давление, мигрени, лишний вес.

Гормональный пластырь

По эффективности не отличается от предыдущего средства, индекс Перля невысокий. Удобен в использовании. Достаточно приклеить пластырь на бедро, плечо или поясницу, он не отклеивается и не причиняет дискомфорта, позволяет на неделю забыть о предохранении.

Гормональные средства без эстрогенов

Таблетки, ВМС, подкожный имплантат или инъекции. Не содержат эстрогена, поэтому их обычно рекомендуют кормящим матерям, курильщицам. Индекс Перля низок, что говорит о высокой эффективности, но они могут нарушить менструальный цикл, а то и вовсе прекратить его.

Все эти контрацептивы с высоким индексом Перля подходят тем девушкам, у которых регулярная половая жизнь и постоянный партнер, так как они не защищают от инфекций.

Существуют и кардинальные меры. Стерилизация – хирургическое нарушение целостности маточных труб, после которого наступление беременности невозможно. Так как эта процедура необратима, метод применим для зрелых женщин, родивших двух и больше детей.

Что такое индекс Перля, или Какие методы контрацепции — самые эффективные?

Спринцевание, прерванный акт, гормональные препараты, календарный метод — разбираем в статье все тонкости темы, которую в России обсуждать как-то не принято.

Разумная контрацепция нужна даже парам, которые собираются заводить детей. Если фолиевую кислоту можно принимать и до 12 недели беременности, то прививку от краснухи нужно сделать не менее чем за месяц до зачатия, чтобы не причинить вреда будущему ребёнку. Именно поэтому специалисты рекомендуют предохраняться на протяжении всего времени планирования.

Идеального метода контрацепции пока не существует, и даже проверенные способы оказываются неэффективными при неправильном применении. Наиболее авторитетный показатель, определяющий надёжность контрацептивов, — индекс Перля. Он показывает число из 100 забеременевших женщин, использующих в течение года те или иные методы контрацепции. Например, если индекс Перля у вазэктомии <1, то менее одной из ста женщин забеременело. Также показатели индекса разнятся при правильном и неправильном использовании контрацептивов. Рассмотрим эффективность предохранения разными методами по индексу Перля:

  • Презервативы

Индекс Перля: 2-18.

Индекс самого распространённого способа контрацепции — презервативов — от 2 до 18. То есть при неправильном использовании риск беременности серьёзно повышается. Причём два презерватива одновременно не помогут, а порвутся. Зато такой метод при грамотном использовании гарантированно защищает от заболеваний, передающихся половым путём (ЗППП).

  • Прерванный половой акт

Индекс Перля: 4-22.

Этот метод совсем не рекомендуется врачами из-за низкой эффективности и отсутствия защиты от ЗППП.

  • Календарный метод

Индекс Перля: 0,4-24.

Календарный метод может быть гораздо эффективнее презерватива. Индекс Перля при правильном использовании составляет всего 0,4. Особенность этого способа в отсчёте пяти дней до и трёх — после овуляции, когда вероятность зачатия максимальна. Но из-за стрессов, перемены климата и болезней дата овуляции может сдвинуться, что приведёт к незапланированной беременности. Индекс Перля в таком случае достигает 24. Резистентность метода к ЗППП также нулевая.

  • Гормональные препараты

Индекс Перля: 0,1-9.

Наиболее эффективный метод женской контрацепции — гормональные препараты. При правильном подходе они почти на 100% защищают от беременности, так как при их применении не происходит овуляции. Действие препаратов обратимо, но рекомендуется регулярно наблюдаться у специалиста, чтобы назначить иное лекарство при необходимости. Таблеток и других форм гормональной контрацепции довольно много, но их ни в коем случае нельзя применять без назначения гинеколога. При правильном использовании индекс Перля метода не превышает 0,1, но из-за нерегулярности приёма и побочных эффектов он может повыситься до 9.

  • Инъекции, импланты, внутриматочное кольцо

Индекс Перля: 0,1-3.

Среди наиболее сильных и эффективных методов контрацепции — инъекции каждые несколько месяцев, имплантаты и внутриматочные спирали. У каждого из методов индекс Перля при правильном использовании не превышает единицы.

Одно из ключевых знаний, которое даёт нам индекс Перля, — важно не просто использовать контрацептивы, но предохраняться правильно и чётко следовать всем инструкциям препаратов и иных методов, чтобы избежать незапланированной беременности.

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *