Беременность на 5 месяце

5 месяц беременности: особенности

Пятый месяц беременности — своеобразный экватор. На этом сроке будущая мать впервые отчетливо чувствует шевеления плода, меняет свой гардероб и начинает планировать приданое для малыша. Самое время. До момента, когда носить растущий живот станет тяжело, а тело будет казаться чужим и неповоротливым, осталось не так много — каких-то 8-10 недель.

Развитие плода на 5 месяце беременности

Малыш вырос, и сейчас его длина порядка 21-22 см при весе 200 г. К началу шестого месяца беременности его вес достигнет 0,5 кг, а рост увеличится на 10 см. Такими рекордными темпами плод растет, стремительно расходуя питательные вещества материнского организма. Особенно активно потребляется кальций. Он нужен для формирования зубов, окостенения и роста скелета, утолщения ногтей.

Если с пищей кальция поступает недостаточно, на потребности ребенка пойдет кальций из материнских зубов.

Основная работа уже сделана: все органы и системы сформированы, осталось их развивать и совершенствовать. Интересно, что некоторые органы малыша способны не только полностью обеспечивать свои потребности, но и могут компенсировать недостачу материнского организма. Так, надпочечники и щитовидная железа пятимесячного плода функционируют настолько активно, что способны нивелировать надпочечниковую недостаточность матери.

Внешне плод еще не совсем похож на младенца: голова непропорционально большая, а кожа до сих пор складчатая, тоненькая. К концу срока кожный покров станет более плотным и потеряет прозрачность, а под ним начнет скапливаться подкожно-жировая клетчатка.

Изменения в организме

Главное событие этого периода — шевеления плода. Если отбросить разного рода поэтичные сравнения, то первые толчки больше напоминают перистальтику кишечника. Ощутив эти движения в первый раз, внимательно отслеживайте их частоту.

Длительная «тишина в животе» сигнализирует о недостатке кислорода. Чтобы ребенок не испытывал гипоксии, чаще гуляйте или ходите пешком в спокойном темпе. Из особых состояний, характерных для 18-20 недель, стоит отметить:

  • запоры, метеоризм и периодические расстройства кишечника;
  • кровоточивость десен;
  • вечерние отеки ног;
  • варикозное расширение вен;
  • интенсивная пигментация кожи;
  • ночные/дневные судороги ног;
  • головокружение в позе на спине.

В проблемах с кишечником виноват гормон прогестерон. Он расслабляет гладкую, в том числе и кишечника, за счет чего с отправлением естественных надобностей возникают сложности. Не спешите пить слабительные, а тем более ставить клизму — это опасно для плода! Эффективны и совершенно безопасны натуральные продукты: тыквенный и сливовый соки, печеные яблоки, сухофрукты. О кровоточивости десен, виновником которой является гингивит беременных, мы уже рассказывали в календаре 4 месяца беременности. Несмотря на то, что эта проблема не кажется столь уж сложной, ее важно решить как можно быстрее, потому что все серьезней, чем кажется!

Вечерние отеки ног и варикозное расширение вен тесно связаны друг с другом. В организме беременной постепенно увеличивается объем крови, и вены не всегда справляются с нагрузкой. Врач может назначить прием венотоников или ношение компрессионного белья. Один из простых, но действенных способов снять ощущение вечерней тяжести в ногах — полежать 20-30 минут с приподнятыми на 10-15 градусов лодыжками.

Пигментация кожи на 5 месяце беременности связана с избыточной выработкой меланина. Если этот период приходится на весеннее или летнее время, старайтесь регулярно пользоваться солнцезащитными средствами. Они помогут снизить выраженность пигментации на лице и шее.

Судороги — симптом нехватки магния. Проверьте, есть ли в составе витаминно-минерального комплекса, который вы принимаете, магий, железо и цинк. Если нет — самое время сменить витамины, выбрав те, где набор макро- и микроэлементов представлен более широко.

Головокружения и обмороки в позе на спине — синдром сдавления нижней полой вены. Интенсивность синдрома разная. От легкого головокружения до полной потери сознания. Врачи рекомендуют на этом сроке постепенно отучать себя от отдыха и сна на спине, выбирая более физиологичную позу — на боку.

Анализы и обследования на 5 месяце беременности

Стандартные анализы и обследования пятого месяца беременности немногочисленны:

  1. Анализ мочи на сахар и белок;
  2. Мазок на флору;
  3. Плановое УЗИ, возможно, совмещенное с допплерографией.

По показаниям врач может порекомендовать сдать мочу на бакпосев и по Земницкому, проверить уровень гемоглобина в крови, провести биохимический скрининг второго триместра беременности.

Опасности и осложнения

В целом пятый месяц не омрачен какими-либо серьезными осложнениями или проблемами со здоровьем. Единственный критический период на этом сроке — временной промежуток между 18 и 22 неделями. Правда, в группе риска только женщины с истмико-цервикальной недостаточностью и патологиями плаценты (низкая плацентация, предлежание и пр.).

Как правило, акушеры-гинекологи предпочитают госпитализировать пациенток с такими диагнозами, хотя бы на время критического периода.

Питание и витамины

К пятому месяцу некоторых беременных одолевает форменный жор: здоровый аппетит четырех месяцев плавно переходит в бесконтрольное обжорство. Масла в огонь могут подливать и родственники, рекомендующие будущей маме есть за двоих. На самом деле программа питания в период до 20 недель предусматривает увеличение ежедневной калорийности на 400-500 ккал.

500 ккал — это всего один прием пищи, например, 2 яйца, порция салата с оливковым маслом и адыгейским сыром и 100 г копченого лосося.

Среднесуточная норма калорийности на пятом месяце — 2900-3100 ккал. Основную их часть должен составлять растительный и животный белок, сложные углеводы.

Постепенно, но обязательно нужно снижать количество сладкого и мучного, жирного, жареного, соленого, полуфабрикатов, фаст-фуда. Как и в первом триместре, под запретом остаются: алкоголь, сырые яйца, молоко, мясо и рыба.

Нормальная прибавка в весе к этому моменту составляет 3-5 кг. При изначальном дефиците веса — 6-7 кг. Прибавка более 7-8 кг — повод попросить у врача программу диеты для беременных.

Советы беременным на 5 месяце

На 5 месяце беременности организм удивляет женщин целым рядом странностей. Одни кажутся безобидными, другие — опасными. Для полноты картины родные, близкие и друзья «радуют» будущую мать десятками мифов и странных примет. Постараемся рассказать о самых распространенных.

  1. Странный зуд по всему телу, особенно ночью. Это опасно? Нет, это либо растягивается кожа, что происходит из-за прибавки в весе и увеличения объема жидкости в организме, либо так протекает аллергическая реакция на витамины для беременных. Чтобы исключить аллергию, не принимайте витамины 2-3 дня. На ребенке это не скажется, а вот зуд либо пройдет, либо нет.
  2. Разрешен ли секс на пятом месяце? Да, но только если у беременной нет непролеченных урогенитальных инфекций, болей, патологий плаценты и истмико-цервикальной недостаточности. Здоровым женщинам регулярный секс в правильных позах (на боку, сверху, в коленно-локтевой позиции) не повредит.
  3. Уже 20 недель, а шевелений плода нет. Что это значит? Причин для такой задержки масса, начиная от лишнего веса, который мешает чувствовать слабые движения малыша, до проблем с кишечником, которые заглушают первые толчки. В любом случае об этом обязательно нужно рассказать врачу. Он прослушает биение сердца плода или направит на дополнительное УЗИ.
  4. Простуды нет, а нос постоянно заложен. В чем причина? Причина заложенности носа — пресловутая гормональная перестройка. Нос перестает нормально дышать из-за отечных слизистых. Кстати, из-за них меняются и очертания носа: он принимает характерную для беременных форму «картошки». Сосудосуживающие препараты лучше не принимать. В большинстве своем они свободно преодолевают плацентарный барьер, проникая в кровь плода. А у него-то нос не заложен! Отек слизистых снимают промывания и точечный массаж, хорошо помогает увлажнение воздуха в помещении и частое проветривание.

Пять месяцев беременности — хорошее время. Женщина в этот период расцветает, хорошеет, переживая пик женственности и красоты. Да и вынашивание ребенка на этом сроке доставляет больше радости, чем неудобств. Мелкие недомогания и странности? В ожидании счастья они не в счет!

Беременность 5 месяцев

Вы уже пережили токсикоз и почувствовали легкие шевеления малыша? Значит, первая половина пути до встречи с сыночком или доченькой преодолена, а беременность достигла срока 5 месяцев. Начинается 5 месяц беременности с 17-й и завершается на 20-й акушерской неделе, которая является серединой всего срока.
На этом этапе у плода практически сформированы все органы, и он постепенно начинает превращаться в мини-человечка. Этот период среди опытных мамочек считается самым спокойным и чудесным временем, когда «интересное положение» уже практически не доставляет хлопот.

Что происходит на 5 месяце беременности

Середина второго триместра — самый беззаботный период для беременной женщины, на протяжении которого она ощущает максимальный комфорт от своей драгоценной «ноши» — ее эмоциональный фон стабилизируется, тошнота исчезает, но в организме продолжают происходить важные процессы, помогающие плоду активно развиваться в материнской утробе.

Ребенок на 5 месяце беременности

Вес ребенка на 5 месяце беременности на данном сроке достигает 300 г, а его рост составляет приблизительно 25 см. У плода практически завершается формирование конечностей и эндокринной системы, начинают интенсивно работать легкие и функционировать почки, в связи с чем он примерно раз в час вносит свой «вклад» в околоплодные воды.
Развитие ребенка:

  • к пятому месяцу у ребенка полностью сформированы фаланги пальчиков и зачатки зубов;
  • на личике образовались бровки и реснички;
  • на коже начался образовываться специальный налет-смазка, имеющий защитную функцию;
  • у малыша продолжает активно развиваться головной мозг;
  • у девочек — полностью завешается процесс формирования матки, а у мальчиков начинается процесс опущения яичек в мошонку.

Внешний вид ребенка на данном этапе развития пока непропорционален из-за большой головки, но он уже может двигать ручками и ножками, управлять мышцами лица («строить рожицы»), открывать глазки, сосать палец. Также малыш на этом этапе начинает различать вкус и воспринимать звуки, возникающие вблизи его мамы.

Живот в 5 месяцев беременности

К 17 неделям фигура женщины также значительно изменяется. Округлившийся животик уже невозможно скрыть под одеждой, объем бедер и груди, как и общий вес женщины, плавно увеличиваются. По средним показателям, к середине срока беременная набирает от 3 до 5 кг.
К 20-й неделе, по народным поверьям, размер и форма живота уже позволяет определить пол будущего ребенка. Считается, что если у женщины в интересном положении практически отсутствует талия, а ее живот имеет округлую форму, похожую на «дыню», то она беременна девочкой. А если живот беременной заострен и похож на «огурец» — значит, через четыре месяца в семье появится мальчик.

Правда, эти приметы условны, так как форма живота определяется не только полом ребенка, а и структурой тела женщины — у худощавых будущих мам к 20-й неделе живот в большей степени округляется, чем у полных.

Симптомы пятого месяца беременности

Период с 17 по 20 неделю характеризуется определенными симптомами, главным из которых является шевеление плода. В большинстве случаев легкие толчки ребенка начинают отчетливо ощущаться в 18-20 недель. У второродящих женщин первые толчки малыш начинает совершать в 16 недель. Но это связано лишь с тем, что опытные мамы знакомы с этими ощущениями. Они сравнивают их с признаками расстройства желудка или с лопаньем воздушных пузырьков в воде.
После совершения первых толчков кроха с каждым днем становится более активным. К концу пятого месяца внутриутробной жизни он «пинает» маму в среднем 4-8 раз в час.
Акушеры рекомендуют прислушиваться к жизнедеятельности плода – если ребенок очень активно шевелится или, наоборот, не толкается, то это может свидетельствовать о серьезных проблемах, с которыми следует в срочном порядке обращаться к медикам.
Помимо приятных моментов с проявлением первых шевелений ребенка, на пятом месяце женщины часто сталкиваются с незначительным физическим дискомфортом, возникающем на фоне гормональных изменений и стремительного роста матки. Чаще всего эти «симптомы» неопасны. Но акушеры рекомендуют беременным бдительно следить за своим состоянием, так как грань между допустимыми и опасными показателями очень тонка.
К безопасным симптомам пятого месяца относятся:

  1. Незначительные отеки ног
  2. Влагалищные выделения (бели)
  3. Тянущие боли внизу живота и пояснице
  4. Появление молозива в груди
  5. Шелушение кожи

Если же у вас появились кровянистые выделения, похожие на месячные, а выраженные боли внизу живота стали частыми и периодичными – следует срочно обращаться к врачу, чтобы исключить риск самопроизвольного выкидыша. Поводом для посещения гинеколога на пятом месяце также является поздний токсикоз. По медицинским данным, если беременную тошнит на 5 месяце беременности, то это может быть причиной гестоза, опасного для младенца.

Узи на 5 месяце беременности

Ближе к 20-й неделе женщине назначается ряд исследований, позволяющих определить степень развития малыша. В их числе второе плановое ультразвуковое исследование, во время которого определяется степень развития внутренних органов ребенка, а также выявляются всевозможные патологии.

Во время второго УЗИ также проводится полная биометрия уже почти сформировавшегося младенца – измеряются его размеры, уточняется пол, а также определяется кровоток в сосудах плода, плаценты и матки, на основании показателей которых акушер-гинеколог получает точные данные о протекании беременности.

Аборт на 5 месяце

В акушерской практике до сих пор остается большой проблемой риск прерывания беременности до 22-й недели срока, которому подвержены почти четверть всех беременных. Эти риски обуславливаются рядом факторов, на многие из которых повлиять фактически невозможно.
Основные причины выкидышей на пятом месяце:

  • генетическая аномалия плода;
  • гормональные проблемы матери;
  • инфекционные заболевания;
  • стресс;
  • травмы;
  • нездоровый образ жизни.

Существуют случаи, когда аборт на сроке 5 месяцев беременности приходится делать и по медицинским показаниям. Этот процесс имеет сходство с искусственными родами, так как акушеры прерывают беременность не механическим, а естественным путем, провоцируя преждевременный родовой процесс с помощью специальных лекарственных препаратов.
Искусственные роды в 5 месяцев беременности назначаются по следующим показаниям:

  • выявленные хронические заболевания, не позволяющие выносить здорового ребенка;
  • недоразвитие, пороки и хромосомные отклонения у малыша;
  • замерший плод;
  • маточное кровотечение;
  • тяжелые заболевания, перенесенные женщиной на ранних сроках.

Что можно что нельзя беременным на 5 месяце

Чтобы избежать риска выкидыша на сроке 17-20 недель, будущая мама должна придерживаться ряда негласных правил. В перечень основных «заданий» женщины входят: здоровое питание и длительные прогулки на свежем воздухе. В запрещенном списке при этом числятся — переутомление, переедание, недосыпание, интенсивные физические нагрузки.
На протяжении всего срока беременности гинекологи рекомендуют отказаться от магазинных соблазнов и полностью сконцентрироваться на диетическом меню, в котором должны присутствовать отварное мясо и рыба, фрукты и овощи, молоко и творог. Такая диета позволит до конца срока «не познакомиться» с отеками и изжогой.
В случае возникновения анемии, являющейся одним из самых распространенных осложнений на поздних сроках, рекомендуется включать в рацион говядину и печень, зеленые яблоки и гранат. Снизить риски проявления нарушений пищеварения помогут кисломолочные продукты – например, стакан кефира ежедневно перед сном исключит запоры, возникающие из-за анатомических изменений в организме беременной женщины.

Секс на 5 месяце беременности

К середине беременности во многих семейных парах острым становится вопрос — можно ли заниматься сексом? Противниками интима выступают как будущие мамы, так и отцы.
Абсолютными медицинскими противопоказаниями для секса в акушерской практике являются осложнения беременности и угроза выкидыша, поэтому на плановых осмотрах эту тему, прежде всего, следует обсудить возможность заниматься сексом с врачом.
Даже если вы чувствуете себя хорошо и не имеете медицинского запрета на сексуальные контакты, то все равно к этому вопросу рекомендуется подходить с особой осторожностью — выбирать позы, позволяющие избежать давления на живот, а также исключить во время физической близости резкие движения и глубокие проникновения.

Полет на самолете на 5 месяце беременности

Второй триместр беременности – это лучшее время для путешествий. При планировании отпуска часто возникает вопрос о безопасности перелетов на самолетах. Медики только в редких случаях запрещают беременным передвижение по воздуху, поэтому, собираясь на отдых, можно смело рассматривать варианты полета в жаркие страны.
Правила безопасного полета на самолете в «интересном положении»:

  1. места лучше выбирать в первых рядах — там интенсивнее поток воздуха;
  2. взять в перелет несколько подушек (под шею и под спину) для обеспечения максимального удобства;
  3. ремень безопасности во время полета не стягивать на животе, а пропустить под ним;
  4. обеспечить максимальный питьевой режим во избежание возникновения тошноты и обезвоживания;
  5. иметь при себе обменную карту с данными последнего осмотра у врача и результатами анализов.

Что нельзя делать на 5 месяце?

В период вынашивания ребеночка помимо категоричных «табу», таких как курение и употребление алкоголя, перед женщинами возникают ряд запретов, которых следует придерживаться, чтобы избежать осложнений и отклонений в развитии будущего малыша.
В их число входят: сон на спине (в таком положении под маткой может передавиться полая вена, отвечающая за циркуляцию крови) и длительное пребывание на солнце (под воздействием ультрафиолетовых лучей усиливается выработка мужских гормонов в организме женщины, из-за переизбытка которых может произойти выкидыш).
Также беременным не рекомендуется много сидеть в положении со скрещенными ногами долгое время — в такой позе в организме мамы возникает застой крови в нижних конечностях, чреватый развитием варикоза. Существует медицинское мнение, что опасно для вынашивающей младенца женщины высоко поднимать руки вверх — это может привести к излиянию околоплодных вод и началу преждевременных родов.
В то же время медики отмечают, что 5 месяц беременности, когда живот еще маленький, а малыш максимально спокоен, является лучшим периодом для посвящения времени себе любимой. Займитесь изучением иностранных языков или освойте асаны йоги – вашему ребенку пойдет на пользу любое занятие мамы, доставляющее ей удовольствие.

Пятый месяц беременности – какие сюрпризы будущей маме, готовит пятый месяц беременности?

Если вашу беременность уже видно невооруженным взглядом, а малыш внутри все чаще дает о себе знать, значит наступил пятый месяц беременности.

Зародыш стает все больше похожим на человека, у него уже есть почти все органы и системы. Все его движения стают еще более ощутимым, и мама по-настоящему понимает, что теперь никогда не будет одна.

Что представляет собой этот месяц беременности?

Питание мамы в 5 месяц

Сейчас мама прибавила в весе и это логично, но нужно еще не набрать лишнее. Допустимая норма – полкило в неделю. Максимально ограничите сладости, мучные изделия, полуфабрикаты.

Беременная девушка должна употреблять белок из нежирной рыбы и мяса. Клетчатка сейчас как никогда необходима, поэтому ешьте овощи и фрукты в сыром виде. Но старайтесь, чтобы они были сезонными и воздержитесь от экзотических фруктов.

На пятом месяце возможны проблемы с зубами: боли и кровотечения десен. Восполняйте кальций с помощью молочных и кисломолочных продуктов и тех, где есть витамин С. Сахар и рафинированное масло лучше пока убрать из рациона.

В 5 месяц беременности для будущей мамы главное не набрать лишний вес и следить за состоянием зубов

Пятый месяц беременности – Ощущения и симптомы на этом сроке

Эмоции уже не так одолевают девушку, но раздражительность и небольшая рассеянность еще остается. Но физических неудобств меньше не стает. Грудь продолжает расти, а из сосков может выходить молозиво. Убирайте выделения стерильными салфетками.

Кожа на лице и теле может стать сухой и чесаться, возникает пигментация, растяжки. Но все это корректируется специальными кремами. Лучше не ждать, пока появится первая растяжка, а заняться профилактикой.

Ведь и после беременности мы должны оставаться красивыми.

Может болеть поясница и низ живота, отекать ноги, возникать судороги. На 5 месяце пригодится бандаж для беременных, который поддерживает живот и снимает нагрузку со спины.

Деятельность гормонов может сыграть злую шутку со зрением беременной, но это пройдет и со временем острота зрения вернется. Часто у беременных случаются головные боли и закладывания ушей.

Желудок «радует» расстройствами, запорами, изжогами и вздутием. Но это зависит от питания. Могут быть тренировочные схватки.

В физическом плане беременной сейчас не просто, но зато легче в психологическом

Каких врачей нужно посетить и анализы сдать

  • Гинеколога два раза в месяц;
  • Сдать мочу на анализ, кровь на гемоглобин;
  • Изменить давление;
  • Проверить форму и высоту маточного дна;
  • Сосудистого хирурга;
  • Сделать УЗИ плода, проверить его сердцебиение, состояние плаценты;
  • Тест на уровень ХГЧ.

Есть ли секс на пятом месяце беременности?

Если есть такое желание и врач не запрещает, то можно. Главное выбрать позы, которые исключают давление на живот.

Помните, что резкие движения и очень глубокое проникновение не допускается. Будь очень осторожны и аккуратны.

Выделения из влагалища на пятом месяце

Количество слизи увеличивается, появляются бели, а иногда и молочница. В любом случае, если выделения имеют неприятный запах и вызывают зуд, то вы занесли инфекцию. Сразу обращайтесь к врачу.

Пятый месяц беременности – Что не есть норма

Если возникают небольшие кровотечения, то это признак отслоения плаценты. Боли при этом не ощущается, но это опасно потерей крови для матери и ребенка. Даже когда медики устранили причину, то беременная все равно остается под присмотром.

Развитие ребенка в 5 месяцев беременности

В этот период малыш весит около 300 грамм. Его длина 25 сантиметров. Иммунная система почти сформировалась, а также мышечный аппарат и мозжечок.

Продолжают развиваться ручки и ножки. Начинают работать вкусовые рецепторы. Зародыш даже может отличить сладкий вкус от несладкого. Ребенок начинает слышать и различать звуки.

Растет головной мозг и развивается вестибулярный аппарат. Образовываются зачатки молочных и постоянных зубов.

Сердечко бьется до 150 ударов в минуту, это может услышать врач через специальную трубу.

Шевеления плода женщины должна ощущать от 4 до 8 раз в течении часа. Если ребенок бьется слишком часто, значит ему плохо. Нехороший знак, если толчки очень редкие или их и вовсе нет. В обоих случаях нужно посетить врача.

Пятый месяц беременности – Советы

Продолжайте гулять на свежем воздухе, заниматься любимым делами, но не перебарывайте. Обсудите с начальников все нюансы своей работы. Если есть силы и вдохновения, займитесь обустройством детской комнаты. Старайтесь избегать большого количества людей и смотрите под ноги при ходьбе.

Каждый месяц беременной по-своему необычен и чем-то запоминается. Чтобы все было хорошо, следите за своим здоровьем и берегите себя.

Если возникает высокая температура, слишком частые тренировочные схватки и прочие тревожные признаки, то незамедлительно идите к врачу. Может ваша тревога быть ложной, но на кону стоит жизнь вашего ребенка и беспокойство за себя вполне оправдано.

17 неделя беременности
Ваша беременность прогрессирует – и вот уже начался пятый месяц! Время летит так быстро, вас все больше одолевают волнения и материнские чувства!!!
17 неделя беременности – уже довольно большой срок, и будущая мама должна в корне изменить своим прежним привычкам, если они вступали в противоречие с правилами здорового образа жизни. Курение и приём алкоголя во время беременности являются преступлениями, за которые расплачивается своим здоровьем малыш. Не менее вредными привычками являются употребление больших доз кофеина, шоколада, сахара, которые могут негативно отразиться на нервной системе ребёнка, а также привести к врождённому сахарному диабету или ожирению.
В это время особенно заметно возрастает нагрузка на почки и сердце, могут начаться носовые кровотечения, закровоточить десны. Небольшое носовое кровотечение не должно вас беспокоить, но если оно повторяется, то обязательно скажите об этом вашему доктору и сдайте анализ свертывающей системы крови – гемостазиограмму. Чтобы укрепить сосуды, включите в ваш рацион больше продуктов, содержащих витамин С (шиповник, зеленый горошек, черная смородина, облепиха, брюссельская капуста). Откажитесь от кофеинсодержащих продуктов и напитков, постарайтесь свести к минимуму употребление соли, позаботьтесь о поступлении в организм кальция. Постарайтесь не находиться вблизи излучений мобильными телефонами, компьютерами, СВЧ-печами.
На семнадцатой неделе беременности у женщины может значительно повышаться артериальное давление – даже, если ранее она была гипотоником. Контроль артериального давления лучше всего выполнять в домашних условиях, ежедневно, записывая результаты для дальнейших консультаций врача, потому что невозможно вовремя заметить отклонение от нормы в здоровье женщины, когда она посещает врача раз в две недели, и, соответственно, измеряет давление только на приёме.
Основными причинами повышения артериального давления у беременных женщин являются стрессы и перегрузки на работе, нервные потрясения, физические активные нагрузки, резкое увеличение массы тела с начала беременности, отёки на ногах, следы белка в моче. Артериальное давление у будущей мамы может повышаться кризами, затем снижаясь до нормальных показателей, либо, один раз поднявшись, держаться на одном и том же повышенном уровне всю беременность, или даже прогрессировать.
О повышении давления женщина может судить по присутствию таких признаков, как мелькание мушек в глазах, снижение остроты зрения, головная боль, беспричинное беспокойство, нарушение сна, сильное сердцебиение, спонтанные боли в животе, раздражительность и плаксивость. На повышение давления указывает иногда яркий румянец на щеках женщины, блестящие глаза.
Также следите за влагалищными выделениями, вполне может обостриться молочница. Существует мнение, что молочница при беременности не несет вреда будущему ребенку и его матери. Во-первых, даже если это было бы так, то это вовсе не означало бы, что болезнь не нужно лечить. Во-вторых, на самом деле, молочница, как и любая другая инфекция, представляет собой потенциальную опасность. Это заболевание, кроме ощутимого дискомфорта, осложняет протекание самой беременности и повышает риск инфицирования плода и новорожденного. Беременность — особое состояние, и применение большинства лекарственных средств для лечения тех или иных заболеваний просто не допустимо. Актуально это и для молочницы. Поэтому не стоит слушать рекламу, утверждающую, что через несколько дней использования того или иного препарата все вернется в норму, поскольку не факт, что он разрешен для лечения молочницы в «интересном положении». Первым делом необходимо отправиться к врачу, который установит точный диагноз и назначит такое лечение, которое не повредит течению беременности и самому малышу.
Ваша матка поднимается еще выше – на 17-ой неделе она уже находится на уровне 5 и даже меньше сантиметров ниже пупка. Из-за увеличивающихся размеров и веса плода мама начинает чувствовать тяжесть в спине и боль в пояснице.
Чаще ложитесь отдыхать, если почувствуете усталость и дискомфорт. Но не отказывайтесь от активности: занимайтесь домашними делами, гуляйте, запишитесь на фитнесс для беременных.
При любых недомоганиях или появлении каких-то подозрительных признаков и симптомов немедленно свяжитесь с врачом для консультации.
Во втором триместре беременности вам придется повторить некоторые анализы, которые вы уже сдавали несколько месяцев назад. Это общий анализ крови, анализ крови на сифилис, СПИД и гепатиты. Очень важно сдавать эти анализы в срок, так как иначе есть риск после поступления в роддом попасть в обсервационное отделение, где лежат необследованные или инфицированные женщины.
17 неделя беременности – подходящее время для выполнения коагулограммы. Это анализ, позволяющий судить о свертывающей системе крови. От него во многом зависит то, как будут протекать роды – если выявлена повышенная склонность к кровотечениям или наоборот, повышенная свертываемость, врач назначит профилактическое лечение для того, чтобы избежать осложнений.

Не забывайте и о том, что вам нужно успеть до 20 недели беременности сдать тройной тест, называемый еще пренатальным биохимическим скринингом. Он позволяет выявить группу беременных для более детального обследования на предмет пороков развития плода.
Ваш малыш
Темпы развития плода на семнадцатой неделе беременности немного снижаются – теперь уже не появляются новые органы, а совершенствуются имеющиеся. Основным процессом, происходящим на этой неделе, является наращивание мышечной массы. Мышечная масса плода прогрессивно увеличивается – развиваются мышцы рук, ног, спины, груди. Голова малыша уже не лежит на груди, она поднимается вверх, благодаря окрепшим мышцам шеи. На пальчиках младенца есть уже свой, неповторимый и уникальный, кожный папиллярный рисунок.
Крошечное тельце в этот период начинает обрастать жирком. Это еще не настоящий подкожный жир – а его прообраз, так называемый «бурый жир». Но он крайне важен для жизни детки, поскольку участвует в теплообмене. Ребёнок, который до этого периода на снимках, сделанных во время УЗИ, казался худеньким, приобретает аппетитную пухлость, характерные для малышей складочки на теле в местах сгибов ручек и ножек. Кожа ребёнка уже не такая прозрачная, она уже отлично скрывает сосуды и внутренние органы под собой, становясь матовой и розовой. Также кожа ребенка на этой неделе начинает покрываться бело-кремовым веществом – специальной родовой смазкой, которая послужит защитой от инфекции еще в околоплодных водах. А сразу после рождения ее удалят с тела стерильными салфетками.
С 17-ой недели инфекционные заболевания мамы не так страшны плоду, как раньше, поскольку начинает работать его собственная иммунная система – теперь маленький организм самостоятельно продуцирует интерферон и иммуноглобулин.
Продолжается развитие головного мозга, образуются новые рефлексы, которые будут необходимы малышу для выживания в первое время после рождения. Развитие нервной системы приводит к появлению кожной чувствительности в области живота и ягодиц.
Все чаще наблюдаются дыхательные движения, смысл которых заключается в тренировке мышц грудной клетки. Вместо воздуха в легкие плода поступает небольшое количество околоплодных вод. Альвеолы легких, через которые при дыхании будет происходить обогащение крови кислородом, уже сформированы, но стенки их прижаты друг к другу. После первого вдоха новорожденного они расправятся, и тогда попадание жидкости в легкие будет уже опасным.
Формируется среднее ухо и кроха довольно чутко реагирует на громкие звуки, которые возникают в непосредственной близости. Это доказывает эксперимент, при котором включается специальный динамик возле живота беременной, а на ультразвуковом сканере отображается, как плод начинает двигаться, услышав доносящиеся звуки. Именно с этого периода можно начинать эстетически развивать Вашего ребенка.
Пробуйте устраивать малышу разноплановые концерты. При этом совершенно не важно, кто поет, что поет и как. Вы можете делать это сами, привлекать родственников или воспользоваться готовыми аудиозаписями. Репертуар также может быть самым различным – от народных колыбельных, до классики и рока – это личное дело родителей. Пусть папа тоже активно участвует в развитии малыша – поет ему песни, читает сказки или рассказывает стихи. Главное – общается. Это очень важно для налаживания контакта с малышом. Младенец запомнит голос отца и, родившись, будет узнавать его из многих других. И если на данном этапе ребенок возможно и не оценит Ваших попыток приобщить его к прекрасному, зато, через некоторое время, он сам начнет выбирать репертуар, толчками и пинками реагируя на предложенную Вами музыку.
Хотя молочные зубы не будут заметны еще долго, они уже существуют и сейчас глубоко погружены в ткань десен. Более того, 17 неделя беременности – это время, когда начинают закладываться коренные зубы, расположенные в данный момент под молочными.
Активно работают надпочечники, синтезируя необходимые гормоны. Подключается к работе гипофиз, укрепляется связь с гипоталамусом.
Масса плода на семнадцатой неделе беременности достигает 130-150 гр. Бипариетальный размер (БПР) на этом сроке составляет уже 39 мм, а периметр черепа – 120 мм. Периметр грудной клетки составляет 111 мм, а брюшной полости – 108 мм. Длина тела его уже 12-13 см. Верхняя граница матки определяется на 1 см ближе к пупку, чем к лобковому сочленению.
На приеме у врача на 17 неделе беременности вам теперь не только определяют высоту стояния дна матки, но и выслушивают сердцебиение плода. Нормальные показатели его на этом сроке составляют от 120 до 160 ударов в минуту. Врач определяет частоту ударов и обращает внимание на звучность тонов и их изменчивость.
18 неделя беременности
18 неделя беременности для женщины часто ознаменована радостным событием – она впервые чувствует шевеление малыша! Первые толчки напоминают перистальтику кишечника, они еще очень слабые и обычно появляются тогда, когда мама лежит. Уже через несколько дней вы будете знать, в какое время суток ваш малыш более активен, а в какое спокоен.

Внимательно прислушивайтесь к себе: если вы еще не чувствовали шевелений, это вполне может произойти сейчас. Обычно, первые шевеления плода беременные ощущают на сроке 18-22 недели, но это могло произойти и раньше. Если мама полненькая, то радость этого момента, скорее всего, отодвинется по времени вперед. А вот худышки напротив – чувствуют малютку раньше остальных.
Имейте в виду – отныне вам придется наблюдать за интенсивностью шевелений плода. Если долгое время толчков не бывает или наоборот, толчки необычайно активные, следует обратить внимание доктора на этот факт. Изменение двигательной активности может быть признаком гипоксии – недостатка кислорода. Для профилактики такого состояния, с вашей стороны требуется как можно чаще гулять на свежем воздухе в спокойном темпе. Отсутствие движений плода после 18 недели беременности, резкое прекращение шевеления ребёнка — серьёзный признак, который должен быть поводом немедленного обращения к врачу. Но будущей маме на 19 – 22 неделях беременности не нужно беспокоиться о том, что она не чувствует движения плода часто, ежедневно – на этом сроке они ещё слишком слабы, и не всегда фиксируются самой женщиной. Если срок беременности рассчитан неверно, женщина может также не зафиксировать движений плода. В любом случае, не нужно ударяться в панику – надо просто обратиться за консультацией к наблюдающему врачу, который выявит причины и развеет беспокойство.
Все еще могут проявиться пигментные пятна или присоединится новые ощущения: боли в пояснице, неудобства во время сна. Берите с собой в кровать несколько подушечек для комфорта или купите себе специальную подушку для беременных – потом и для кормления пригодится.
Помните, что почки работают сейчас в усиленном режиме, в туалет приходится бегать чаще. Не терпите и не допускайте застоя мочи, вовремя опорожняйте мочевой пузырь во избежание развития инфекции.
Увеличивается количество влагалищных выделений. Не забывайте о гигиене и носите белье только из натуральных тканей. Если выделения стали зеленоватыми, серыми или творожистыми и приносят явный дискомфорт, покажитесь гинекологу. Для профилактики молочницыоткажитесь от сахара и мучных изделий, тем временем ежедневно пейте кефир и натуральные йогурты – и для работы кишечника хорошо.
В целом на 18 неделе вы должны чувствовать себя достаточно неплохо – гормональный фон к этому времени стабилизировался. Аппетит у будущей мамы здоровый, поэтому контролируйте прибавки в весе.
18 неделя беременности – отлично подходит для того, чтобы начать тренировать мышцы тазового дна. Существуют специальные «упражнения Кегеля», предполагающие чередование напряжения и расслабления мышц промежности. Расслаблять эти мышцы нужно будет во время родов, а хороший их тонус необходим для сохранения беременности.
Среди медицинских обследований, которые вам нужно пройти на 18 неделе беременности, наиболее важным является тройной тест. Результаты его, сами по себе, не могут однозначно свидетельствовать о патологии, но отклонения показателей говорят о повышенном риске генетической патологии и необходимости более подробного обследования.
Ваш малыш
Ребенок теперь пребывает в двух фазах – сна и бодрствования. Конечно, чаще он спит, но когда просыпается, то ведет себя очень активно – совсем скоро вы поймете, о чем идет речь
Ваш малыш очень активен: он кувыркается, стучит по маминому животику ножками, играет, изучает пространство. В моменты наивысшей активности крошечное сердечко начинает биться чаще, повышается артериальное давление пузожителя. Кроме того, такая внутриутробная «физкультура» благотворно сказывается на развитии его мышечной системы и мозга. Движения ребёнка становятся частыми, почти постоянными. Двигаясь, малыш наращивает и развивает мышцы, тренируется в координации движений. Он уже стремится занять удобное положение в матке, реагирует на прикосновения к её стенкам.
Ребёнок своими движениями уже может показать удовольствие и раздражение, он умеет двигаться, когда слышит музыку или знакомые звуки родных голосов. Движения плода помогают ему сформировать сердечнососудистую систему, заставляют маленькое сердечко работать активнее. Движения и тактильные ощущения маленького крохи развивают его центральную нервную систему, учат определять положение тела в пространстве, выбирать самую комфортную позу.
У малыша полностью сформированы суставы ручек и ножек, фаланги и суставы пальчиков.
На восемнадцатой неделе беременности у плода продолжает развиваться эндокринная система – щитовидная железа и надпочечники функционируют настолько интенсивно, что могут даже частично покрывать материнские потребности, при необходимости (например, если у матери имеется надпочечниковая недостаточность).
Нарастает масса и усложняется строение коры головного мозга, можно утверждать, что у малыша уже есть память и переживания. Нервные волокна, расходящиеся к органам и тканям, покрываются на восемнадцатой неделе беременности оболочкой, которая называется миелин, и служит для быстрого проведения нервных импульсов. Это будет необходимо малышу для моментальной реакции нервной системы на раздражители.
Сейчас, во время внутриутробной жизни, он чувствует себя очень защищенным. Есть специальная наука – перинатальная психология, которая занимается изучением психики плода. Согласно ее учениям, уже взрослый человек всегда подсознательно ищет комфорта, напоминающего ему материнскую утробу. Этим объясняется и тот факт, что младенцы успокаиваются, после того, как их туго запеленают.
На 18 неделе беременности длина тела вашего малыша уже достигает 22 см и весит малыш почти 200 грамм. Обхват головки плода составляет 126 мм, а грудной клетки 117 мм.
19 неделя беременности
Для женщины 19 неделя беременности – время стремительного роста живота. У беременных с широким тазом иногда животик и вовсе может быть незаметен до этого срока. По мере возрастания массы матки увеличивается ее давление на соседние органы и это означает, что пришла пора сменить позу во время сна. Если вы привыкли отдыхать лежа на спине, то теперь такая поза может вызывать сжатие крупных кровеносных сосудов и последующее головокружение. Вы можете даже потерять сознание во сне! Оптимальным положением беременной женщины, начиная с 19 недели беременности, считается положение на боку.
Если вы еще не знакомы с ощущениями движения малыша, то 19 неделя беременности может стать для вас тем самым счастливым временем появления новых ощущений. Женщины, беременные впервые, могут почувствовать толчки плода и позже – на 20 неделе.
Начинают понемногу расслабляться и расходиться суставы в тазобедренной области для облегчения прохождения ребенка. Из-за этого боль в спине и пояснице может усиливаться.
Чтобы облегчить свое состояние и предупредить дискомфорт и осложнения, беременным не рекомендуется ходить на каблуках, спать на спине, подолгу сидеть или находится на ногах. Если у вас сидячая работа, вставайте каждые 40-50 минут, чтобы пройтись и подвигаться. Не закидывайте ногу на ногу и не сидите на табуретках. Возможно, будущей маме следует пересмотреть свой образ жизни, в спорте перейти на лёгкие упражнения и пешие прогулки, дающие заряд бодрости, но полностью исключающие нагрузку на позвоночник. Женщина должна подумать о приобретении бандажа для беременных, если до сих пор не сделала это.
Следите за осанкой и весом. От начала беременности к 19-ой неделе вы могли набрать максимум 6,3 кг.
Вследствие большого количества прогестерона в организме беременной женщины у неё могут возникать запоры. Для того, чтобы предотвратить проблемы с кишечником, будущей маме необходимо правильно питаться, употреблять в пищу больше свежих овощей и фруктов, есть чернослив, вареную свёклу, морскую капусту, яблоки ежедневно. Изжога – очень частый спутник беременности. В настоящее время внутренние органы женщины давят на желудок, и его содержимое иногда забрасывается в пищевод. Чтобы избавиться от изжоги беременным необходимо принимать пищу очень малыми порциями, но – часто. Не следует запивать еду жидкостями, это увеличивает объём пищи и провоцирует её заброс в пищевод.
На 19 неделе беременности будущая мама может отмечать у себя очень неприятное явление – судороги икроножных мышц. Это бывает следствием развивающегося заболевания – варикозного расширения вен, или же недостатка калия и других микроэлементов в организме. Очень часто такие судороги возникают внезапно, причиняя значительные боли, в основном – ночью, во время сна. Чтобы восполнить запасы калия в организме, беременной женщине необходимо чаще включать в свой рацион курагу и отварную картошку в мундире.
При развитии варикоза будущая мама нуждается в консультации гинеколога или специалиста – флеболога. При варикозе помогает тугое бинтование ног до колен, ношение специальных чулок с нетугой резинкой вверху. При варикозе противопоказан массаж ног, но женщине можно закалять ноги, чаще ходить босиком по неровным жёстким поверхностям, выполнять гимнастику на укрепление мышц голени, делать прохладные ванночки до колена, или контрастное обливание душем. Применение специальных мазей должен назначить врач.
Не забывайте о том, что у вас осталась всего одна неделя для того, чтобы пройти пренатальный биохимический скрининг (тройной тест). Скорее всего, одновременно вам придется сдать повторно общий анализ крови, а также анализы на СПИД, гепатиты и реакцию Вассермана. Имейте в виду – то, что вы сдавали эти анализы в первом триместре и получили отрицательные результаты, не повод отказываться от повторного обследования. Инфекции имеют свойство проявляться, в том числе и лабораторно, только спустя несколько месяцев после заражения.
Чтобы быть готовой к родам не только физиологически, но и психологически, на девятнадцатой неделе рекомендуется посоветоваться со своим гинекологом по поводу курсов подготовки к родам – обычно они проводятся при женской консультации. Вряд ли стоит игнорировать Школу будущих матерей, мотивируя это загруженностью на работе и другими причинами – всё это по сравнению с Вашим здоровьем и здоровьем Вашего будущего малыша не имеет значения.
Ваш малыш
Ребёнок к 19 неделе беременности весит около 300 граммов, длина его тела составляет 24 см. КТР (копчико-теменной размер) составляет 14-15 см. БПР (бипариетальный размер головки плода) – 44 мм, ДБ (длина бедренной кости) – 31 мм, а периметр черепа – 138 мм.
Все функции и системы ребёнка работают в полную силу, тренируясь к моменту рождения.
На девятнадцатой неделе беременности у плода продолжается отложение бурого жира – специального вида жира, который служит для продукции тепла и защиты от переохлаждения ребенка после рождения. Этот жир также носит название «жир новорожденных», так как у взрослых его практически не остается.
Малыш прибавляет в росте уже не такими быстрыми темпами, зато уже к концу недели становится немного пухлее.
Ребеночек теперь не просто растет, он еще и умнеет. Наиболее знаменательным событием 19 недели является рост и усовершенствование головного мозга. Нейроны занимают установленное место – теперь движения малыша будут более скоординированными и целенаправленными. Он еще не может приоткрыть веки, но сетчатка глаза уже реагирует на свет.
Усложняется строение почек – на девятнадцатой неделе беременности добавляются новые структурные единицы и соответственно увеличивается функциональная нагрузка. Почки ребёнка выполняют выделительную функцию, у малыша уже есть мочеиспускание в околоплодные воды. На этом сроке почки плода вырабатывают около 2 мл мочи в час. Хотя моча плода почти не имеет солей в своём составе, в ней этот процесс продолжается до родов. имеются некоторые токсины и отходы жизнедеятельности маленького организма, которые впоследствии всасываются плацентой и выделяются вовне уже через материнский организм. В почках малыша продолжают образовываться нефроны, этот процесс продолжается до родов.
В желудке ребенка накапливается меконий (первородный кал). Он состоит из желчи и отмерших клеток эпителия кожи (они попадают в кишечник при заглатывании ребенком околоплодных вод).
Тело плода покрывается лануго – пушковыми волосами. Они исчезают перед рождением или сразу после родов. Нередко лануго на ушах и некоторых других областях тела сохраняется в первые дни, однако переживать не стоит – волосы очень тонкие и быстро выпадают.
20 неделя беременности
Экватор!!! Заканчивается пятый месяц беременности, и вы подходите к рубежу – половина срока. Если роды произойдут на 40-ой неделе, то вам еще ходить с животиком ровно столько же, сколько уже длится беременность. Для женщины 20 неделя беременности – повод для праздника. Посетите детский магазин, посмотрите на детскую одежду, мебель, игрушки… Это поднимет настроение, с одной стороны, а с другой, может быть вам уже что-то понравится и через несколько месяцев вы придете сюда за покупкой. Если есть возможность, приведите с собой и папу, чтобы он не чувствовал себя отстраненным. Беременность – это ваше общее счастье!!!
Если до сих пор вы не ощущали шевелений плода, то наверняка почувствуете их на 20 неделе беременности. По характеру толчки малыша сначала практически не отличаются от привычных перистальтических движений кишечника, позже становятся сильнее и их уже трудно перепутать. Не стоит сразу ожидать ощутимых «пинков» — если вы заметили появление незнакомых ранее ощущений внизу живота, то, скорее всего это «оно» и есть.
Теперь ваш организм уже хорошо адаптирован к происходящим изменениям, явления токсикоза давно сошли на нет, но впереди подстерегает немало опасностей другого характера.
Запоры, изжоги и вздутия, которые вы можете переживать на этом этапе, – следствия «стесненного» кишечника. Пережимается мочевой пузырь и мочеточники, чем обусловлен возможный плохой отток мочи. При длительном отсутствии позывов к мочеиспусканию следует сходить в туалет – этот процесс у вас сейчас нарушен.
Страдает и диафрагма, поэтому вам может казаться, будто бы не хватает воздуха на вдохе. Позже, когда матка уйдет вглубь таза (уже ближе к родам), этот дискомфорт пройдет.
На спине уже ни в коем случае нельзя спать. Скорее всего, вы уже общаетесь с малышом полным ходом – он вам подскажет, какая мамина поза для него является наиболее комфортной. Повышенную активность плода иногда следует рассматривать как возмущение или сигнал о помощи. Обращайте свое внимание на характер толчков и их интенсивность.
Следите за своим рационом и качеством потребляемой пищи. Все еще важными остаются железо и кальций.
Непременно пользуйтесь увлажняющими кремами для тела или специальными средствами для профилактики растяжек. И помните о правильной осанке, удобной обуви и оптимальном режиме труда и отдыха. Наслаждайтесь своим положением и не переутомляйтесь.
Начиная с середины второго триместра, растет нагрузка на органы матери, возрастает риск гипоксии плода, впрочем, ваше здоровье в ваших собственных руках. Прежде всего, постарайтесь поддерживать тело в хорошей физической форме. Помните, что роды – это тяжелая работа, требующая выносливости и немало сил. Если спортивные нагрузки вам не по плечу, то обязательно ежедневно гуляйте в медленном темпе 1-2 часа в день. Не пренебрегайте посещениями женской консультации, даже если замечательно себя чувствуете. Вовремя сдавайте анализы, которые назначил ваш доктор.
Матка тоже растет и поднимается выше, ужимая другие органы. Сейчас она уже доходит до уровня пупка, из-за чего он может начать выступать наружу – не переживайте, после родов все вернется на свои места. Тем временем ваш животик все больше выступает вперед, а талия вовсе исчезла. Будьте готовы к тому, что отныне ваш животик будет увеличиваться буквально с каждым днем. Будет замечательно, если вы сможете подготовить позвоночник к такой стремительно растущей нагрузке. Что бы вы не делали, следите за осанкой. Спрячьте на время обувь на высоких каблуках, сейчас гораздо предпочтительнее плоская подошва. Ношение бандажа на двадцатой неделе беременности должно стать постоянным, чтобы разгрузить мышцы спины, поддерживая живот. Беременной женщине не стоит поднимать тяжести – они могут спровоцировать преждевременные роды. Помощь близких в работе по дому, при походах в магазин просто необходима. Женщине не нужно носить тяжёлые сумки и протирать пыль на шкафах, стоя на табуретке, ведь это может принести вред ей и её малышу. При поднятии сумок и грузов с пола женщина не должна наклоняться корпусом вперёд, она может согнуть ноги в коленях, взять груз, а затем медленно выпрямить ноги.

Если есть возможность – плавайте, только следите за тем, чтобы водоем был чистым. Беременным запрещено посещать пляжи с огромным количеством людей – слишком велика возможность инфицирования. Лучше всего купаться в бассейне, где вода ежедневно обновляется и дезинфицируется.
20 неделя беременности – срок, когда вы еще можете сдать скрининговый лабораторный тест, так называемый «тройной». Позже его показатели будут менее информативны, а в случае выявленных отклонений будет сложнее провести дальнейшее обследование.
Ваш малыш
Ребеночку хорошо в животике. Ему тепло и уютно, он надежно защищен от внешнего мира плодным пузырем, а также его тельце продолжает покрываться первородной смазкой, которая защищает его от околоплодных вод. К 20 неделе беременности малыш весит уже до 300 г, длина его тела достигла 26 см. Детский организм в вашей утробе уже сформировался, вырос, окреп и в нем кипит жизнь: бьется маленькое сердечко, усиленно работают почки, он уже имеет все органы и основные «детали»: полностью сформировались конечности, ушки, появились бровки, ресницы и волосики на головке.
Кожа утолщается и вместе с защитной массой становится четырехслойной – усложняется ее строение, появляются железы, которые вырабатывают специальный секрет, играющий роль смазки в процессе родов.
Волосики на головке малыша становятся гораздо гуще и заметнее, и уже сейчас можно различить цвет его волос, у ребёнка растут ногти.
Движения плода уже не такие хаотичные, как ранее – он сознательно сгибает или разгибает ручки, ножки в суставах, ему нравится чувствовать касание ручек на своём личике. Ребёнок часто сосёт пальчики, касается ладошками носика и рта, проверяя чувствительность. Малыш всегда выбирает удобное положение тела, хорошо ориентируется в пространстве плодного пузыря. Он сознательно толкается в стенки матки, касается их. Когда женщина беременна однояйцевыми близнецами, они могут тянуться друг к другу ручками, трогать тело и личико друг друга, держаться за ручки.
Глазки ребёнка закрыты веками, но под ними чувствительной аппаратурой уже можно заметить движения глазного яблока. Малыш хорошо различает звуки, ему не нравятся грубый голос, резкие сигналы – на них он может реагировать учащением движений. Кишечник малыша имеет уже достаточно петель, сформированы все органы пищеварительного тракта. В петлях кишечника скапливается меконий, который состоит из желчи, слизи, амниотической жидкости, пренатальных волос и клеток эпидермиса, проглоченных малышом вместе с околоплодными водами. Меконий выйдет из кишечника ребёнка в первые часы после рождения.
Продолжает откладываться подкожный жир, но на лице его образование происходит медленнее, поэтому еще сохраняется складчатость кожи, за счет чего выражение лица малыша напоминает старческое.

Вот и пришло время пятого месяца беременности, даже не верится, что поселившийся совсем недавно внутри маминого живота крохотный организм уже сейчас стал невероятно похож на маленького человечка. За это время ребенок сильно подрос: он жмурится, шевелит своими ручками и ножками, сжимает и разжимает кулачки. Все жизненно важные органы малыша сформировались, они продолжают расти и совершенствоваться. Плод будет продолжать развиваться до самих родов, а это означает, что будущей маме нужно беречься, избегать переутомлений, следить за своим состоянием и общим самочувствием, а также следовать всем врачебным рекомендациям.

Живот на пятом месяце беременности уже не скрыть. Матка сильно выросла и напоминает небольшую дыньку, дно матки находится выше пупка. Живот значительно округляется, пупок сглаживается или немного выступает, таким он останется до конца беременности.

Будущей маме рекомендуется часто проветривать комнаты и регулярно гулять на свежем воздухе чтобы избежать развитие гипоксии у плода. Также желательно убрать подальше обувь на каблуках, проводить меньше времени сидя за компьютером, да и вообще сидеть, а больше отдыхать и получать удовольствие от жизни. Округлившийся живот может доставлять определенный дискомфорт во время сна, сейчас лучше спать на боку.

Первые шевеления на 5 месяце беременности

Если месяцем раньше женщине не посчастливилось ощутить первые шевеления своего чада, то на пятом месяце беременности ее шансы резко возрастают. Эти толчки и движения по мере увеличения срока вынашивания будут становиться все более ощутимее и порой даже болезненными. На протяжении 30 минут плод может совершать 20-60 толчков. Пятый месяц отличается повышенной активностью плода: малыш играет, кувыркается, топчется ножками по материнскому животу, изучает окружающее его пространство. Он может перекрестить ножки, откинуться назад и совершить сальто. Во время повышенной активности крохотное сердце ребенка бьется быстрее, поднимается артериальное давление. Такая внутриутробная физкультура хорошо сказывается на развитии его мышечной системы и головного мозга.

Зачастую первую активность мамы замечают на 18-22 неделе беременности, однако это может случиться и ранее. Повторнородящая женщина может почувствовать уже знакомые ей толчки гораздо раньше. Такая же возможность есть и у худенькой мамы.

Первые движения плода имеют различную силу и ритм, которые меняются на протяжении всего дня и что самое удивительное – в зависимости от физического и психологического самочувствия матери. С этих пор взаимосвязь мамы и ребенка не ограничивается одним обменом веществ. Малыш еще задолго до своего рождения начинает ощущать, радоваться, расстраиваться, чувствовать. Все это он отражает характером движений. Пятый месяц – это очень важный период, потому как плод становится зависимым от самочувствия и настроения матери. Малыш реагирует на шумы, музыку и голоса, доносящиеся извне, он наряду с женщиной переживает разные эмоции. Теперь ребенок активно «общается» со своей мамочкой языком движений, оповещает ее о своем самочувствии, тревоге или удовольствии. Раздражительность, страх и беспокойство мамы мгновенно передаются ее малышу. Поэтому ей сейчас необходимо сосредоточиться на положительных эмоциях. Лучше трижды подумать о своем чаде прежде чем вступать в споры и скандалы.

Недостаток кислорода негативно сказывается на развитии плода, и ребенок реагирует на эти неудобства. В таких ситуациях меняется характер шевелений, а вместе с ним ритм и частота сердечных сокращений. Занятия по технике дыхания будут весьма полезны будущей маме, они пригодятся не только в период беременности, но и при родоразрешении. На данном этапе дыхание позволит улучшить самочувствие обоих организмов, обеспечит их необходимым объемом кислорода, доставит малышу питательные вещества и улучшит кровоснабжение мозга.

Уже сейчас стоит тщательно прислушиваться к шевелениям своего ребенка. Движения малыша на пятом месяце ощущаются отчетливо: до 4-8 раз в течении часа. Слишком частые движения могут говорить о нехватке кислорода, а слишком редкие либо слабо ощутимые – о его плохом самочувствии. Если двигательная активность не наблюдается 24 часа и более – немедленно в больницу!

Чтобы уметь слышать и понимать ребенка, контролировать раздражительность, справляться с волнениями и беспокойством уже сейчас можно начать посещать специальные курсы для беременных. Где будущая мама познакомится с расслабляющими упражнениями для беременных, научится правильно отдыхать и восстанавливать свои силы.

Развитие малыша на пятом месяце беременности сосредоточено на формировании дыхательной системы – активными темпами идет образование бронхиального дерева, совершенствуются и разрастаются бронхи и легкие. Прекрасно работает крохотное сердце, осуществляя 130-150 ударов в минуту. Сердцебиение можно прослушать не только посредством стетоскопа, но и при помощи акушерской трубочки.

Сальные железы малыша работают в усиленном режиме. Его маленькое тельце покрывается обильным слоем первородной смазки, которая скапливается в складках кожи и на голове. Смазка имеет сильные бактерицидные свойства, в ее состав входят секрет сальных желез и эпидермальные чешуйки. Она защищает нежную кожу малыша от воздействия вредных микроорганизмов, околоплодных вод, механических повреждений. Образует кожный иммунитет.

На пятом месяце продолжают развиваться эндокринная и нервная системы. Уже работают почти все эндокринные железы: щитовидка, гипофиз, половые железы, эпифиз, надпочечники и поджелудочная. К функционированию кроветворных органов присоединяется селезенка, которая «собирает» лимфоциты и моноциты. Сейчас мамины инфекции уже не представляют большой угрозы для плода как это было раньше, ведь в работу вступает его личная иммунная система. Отныне крохотный организм сам будет вырабатывать интерферон и иммуноглобулин.

Расти и развиваться продолжает и головной мозг малыша, формируется вестибулярный аппарат. На пятом месяце беременности у ребенка образуются вкусовые рецепторы – теперь он отличает вкусы и может, например, отделить кислое от сладкого. Уже сейчас закладываются зачатки настоящих коренных зубов под зачатками молочных, которые уже сформированы.

В конце месяца рост ребенка составит 20-25 см, а вес – 270-300 гр.

Ощущения и проблемы

Если на пятом месяце эмоциональный фон пускай даже не полностью, но стабилизируется, то дискомфорт, связанный с физическими ощущениями только повышается. Продолжает расти грудь, могут даже появиться капельки молозиво. Их нужно пропитывать стерильной салфеткой. Также рекомендуется купить хороший бюстгальтер для поддержания груди.

Действие гормонов может сказаться пигментацией на коже, при этом сама кожа на груди и животе может стать суше, начать зудеть и чесаться из-за растяжения. Во избежание появления растяжек следует начать пользоваться специальными косметическими средствами по уходу за кожей. Гормоны могут повлиять и на зрение будущей мамы, его острота может понизиться, но причин для паники нет, это всего лишь временное явление.

На этом сроке могут увеличиться влагалищные выделения. Некоторые мамы уже могут сейчас испытать тренировочные схватки, которые появляются по причине того, что матка начинает понемногу разминаться перед предстоящим родоразрешением. Эти ощущения, именуемые как схватки Брекстона Хикса нерегулярны, носят кратковременный характер и не вызывают сильное ощущение боли внизу живота. Если же они проявляют себя несколько иначе, ощущается выраженная боль, частые рецидивы, нужно срочно обратиться к врачу, чтобы исключить риск прерывания беременности.

Тянущие боли внизу живота и в пояснице тоже могут стать проблемой. При нормальном течении беременности эти ощущения появляются в результате ослабления крестцовых и бедренных суставов, растяжения удерживающих связок и мышц матки. Специальный бандаж позволит облегчить этот дискомфорт. Важно следить за весом и за тем как долго будущая мама находится на ногах. Для пятого месяца обувь на каблуках и вовсе не уместна.

Этому сроку также характерны кровоточивость десен, судороги ног, заложенность ушей, носа, иногда даже носовые кровотечения.

У многих беременных женщин наблюдается отечность ног. Чтобы ее уменьшить следует подбирать «правильную» удобную обувь разумеется без каблука матерчатую либо кожаную с ортопедической стелькой.

Еще одни крайне неприятные ощущения – изжога и запоры. Если первая проблема доставляет лишь неудобства, то вторая опасна развитием геморроя. Поэтому будущей маме нужно внимательно следить за тем, что она кушает.

Питание на 5 месяце беременности

Главное, чего стоит придерживаться на этом сроке – контроль за собственной прибавкой в весе. За неделю вес не должен переваливать за 0,5 кг. Предпочтение конечно же следует отдавать натуральным и естественным продуктам, закрывая глаза при виде различных соблазнов в виде магазинных пельменей и прочих полуфабрикатов, копченостей, консервированной продукции, бутербродов, эклеров и т.п.

Прежде всего рацион беременной женщины должен состоять из продуктов с большим содержанием белка, а именно из рыбы и нежирного мяса. Удовлетворить высокую потребность в кальции можно за счет молока, творога и кисломолочной продукции. Беременной женщине на пятом месяце необходимо большое количество витаминов и микроэлементов, которыми богаты фрукты и овощи. При этом употреблять их нужно преимущественно в сыром виде. Уберечь от анемии могут продукты, содержащие железо: печенка, говядина, гранаты, зеленые яблоки и томатный сок. Если питание не сможет компенсировать потребность в полезных веществах, то специалист назначит прием мультивитаминного комплекса и определит оптимальную схему приема.

Уберечься от изжоги характерной этому сроку позволит отказ от жирной, жареной острой и кислой пищи. А потому как на пятом месяце возможно прогрессирование зубных болезней и кровоточивость десен, то лучше убрать из рациона все сладости, включая рафинированный сахар. Лучше предпочесть продукты, содержащие витамин С (он укрепляет десна). Исключить или хотя бы снизить нужно не только сладости, но и мучные изделия дабы не набрать лишние килограммы.

Само питание в этот период следует организовать таким образом, чтобы не спровоцировать нарушение пищеварения, развитие запоров и повышенное газообразование. Поэтому рацион будущей мамы должен содержать достаточное количество клетчатки. На ночь полезно выпивать кефир для улучшения кишечной моторики. От лука, капусты, бобовых и жареной пищи лучше отказаться, чтобы не вызвать метеоризм.

Ответить однозначно на вопрос допустим ли секс на пятом месяце беременности, сможет только врач. Но если беременность протекает нормально, нет каких-либо отклонений или осложнений, все анализы в норме, а будущая мама желает и требует физической близости, то почему бы и нет?!

Живот сейчас растет все больше и больше, а значит для интимной близости нужно подбирать специальные позы, которые не будут оказывать давление на живот. Не стоит забывать, что теперь половой контакт должен исключать чересчур резкие движения и слишком глубокие проникновения.

Обследования и анализы

Будущую маму ожидает уже стандартный визит в женскую консультацию для сдачи анализов и обследования. Врач, который ведет беременность, как и прежде прослушает сердцебиение ребенка, оценит форму и высоту маточного дна, измерит вес и кровяное давление, осмотрит руки и ноги для выявления отечности и контроля возможных варикозных проявлений вен.

Кроме того, придется сдать анализ крови, чтобы среди прочего врач смог оценить уровень гемоглобина и при необходимости назначить дополнительный прием железосодержащих препаратов. Также нужно сдать и анализ мочи, который поможет оценить деятельность почек и всей мочевыводящей системы.

Начиная с 19 недели беременная женщина может получить направление на второе плановое УЗИ.

Полезно знать:Нафтизин при беременности
Даже самый обычный и широко известный насморк всегда вызывает тревогу и беспокойство будущей мамы за здоровье малыша. Отличие состояния беременности в том, что привычное промедление с лечением при лёгкой простуде в этом случае может серьёзно повредить малышу.Изменения в организме при беременности
Беременность является особенным периодом в жизни женщины, он может сопровождаться самыми различными изменениями ее тела. Однако такие изменения неудивительны, поскольку женский организм всецело направлен на то, чтобы сохранить жизнь, которая в нем началась, обеспечить ребенку правильное питание, развитие, тепло и комфорт.Низкое расположение головки плода
Обычно о низком расположении головки крохи будущая мама узнает на УЗИ или на осмотре у гинеколога. Такое случается еще на раннем сроке беременности, примерно на 28 неделе, а у некоторых женщин намного позже – на 36 неделе периода беременности.Аллохол при беременности
Процесс беременность является достаточно сложным периодом в жизни всех женщин. В это время на организм приходится большая нагрузка, могут обостряться хронические заболевания или появиться те, которые раньше не существовали в жизни будущей мамы. Спайки после кесарева сечения
Сегодня есть статистика, что четверть женщин рожают посредством кесарева сечения. Таким образом, мамы, находясь по воздействием наркоза во время операции, не могут наблюдать момент появления своих малышей на свет, а содействуют им в этом хирурги.

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *