Анализ на мелатонин

Мелатонин — это особый гормон, который регулирует смену суточных (циркадных) ритмов. От него зависит состояние органов эндокринной системы, уровень артериального давления и множество других показателей. В норме концентрация мелатонина меняется в течение суток.

Но постоянное снижение уровня содержания гормона в крови говорит о наличии патологии. В подобных случаях назначается анализ на мелатонин.

Показания к проведению анализа

Снижение концентрации мелатонин в крови объясняется следующими причинами:

  1. Проблемы со сном. Это могут быть бессонница, гиперсомнию (продолжительный сон), постоянная усталость, снижение работоспособности.
  2. Расстройства психики. Подобные нарушения возникают из-за снижения концентрации мелатонина. Дефицит гормона приводит к депрессии, раздражительности, заторможенности реакции.
  3. Рассеянный склероз. При таком заболевании анализ на мелатонин необходимо проводить регулярно. Этот метод позволяет предупреждать сезонное обострение патологии.
  4. Сбой менструального цикла. Это происходит из-за гормональных нарушений, в том числе и при снижении концентрации мелатонина.
  5. Патологии сердечно-сосудистой системы. Дефицит мелатонина провоцирует аритмию, а такие заболевания — дисфункцию шишковидной железы (продуцирует гормон).
  6. Заболевания эндокринной системы. Анализ на мелатонин в данном случае проводится с целью выявления характера и особенностей нарушения (патологии яичек, щитовидной железы, надпочечников).

Рекомендуется проводить анализ на мелатонин лицам, которые принимают препараты, содержащие синтетический аналог этого гормона, с целью контроля и коррекции назначенного лечения.

Принципы проведения ИФА

При подозрении на снижение мелатонина в организме назначается иммуноферментный анализ крови. Метод предусматривает введение специального вещества, которое связывается с гормоном, после чего жидкость в пробирке окрашивается. Благодаря этому удается определить концентрацию исследуемых веществ в сыворотке крови.

Вне зависимости от возраста и состояния пациента последнему необходимо подготовится к ИФА. Для этого нужно:

  1. За сутки до процедуры отказаться от потребления кофе, крепкого чая и алкогольных напитков. В некоторых случаях (при условии согласования с врачом) нужно прекратить прием лекарственных препаратов.
  2. Есть перед процедурой не рекомендуется. В случае если проводится повторный забор материала, еду можно потреблять не позднее чем за 2 часа до назначенного ИФА.
  3. Другие процедуры разрешено проводить после забора материала на анализ.
  4. Женщинам перед забором материала следует проконсультироваться с врачом и определить оптимальный временной промежуток, когда следует проводить ИФА. Объясняется это тем, что синтез мелатонина меняется в зависимости от менструального цикла.
  5. За полчаса до процедуры отказаться от курения и избегать физических и нервных нагрузок.

Забор крови для ИФА проводится в период с 8 до 11 часов утра обязательно натощак. Если возникает необходимость в отслеживании динамики изменения показателей, спустя некоторое время осуществляется повторная процедура.

Забор материала проводится из локтевой вены. Далее из крови с помощью центрифуги выводится фибриноген, а затем в оставшуюся сыворотку добавляется краситель. Результаты исследования известны через 10 дней.

Норма

Синтез мелатонина зависит от множества факторов, в связи с чем результаты ИФА могут показать отклонение от нормы даже при условии отсутствия патологии. В частности, по мере взросления человека концентрация гормона снижается.

Уровень мелатонина в крови достигает максимума у детей и 23-25-летних пациентов. У представителей старшего поколения концентрация гормона ниже, чем у молодых. После 60% синтез мелатонина снижается на 20% в сравнении с нормальными показателями.

Не меньшую роль в скорости выработки гормона играет характер питания. Жесткие диеты, вызывающие дефицит определенных микроэлементов (кальция, витамина В6), способствуют снижению концентрации гормона. Аналогичные последствия возникают из-за голодания.

Проблемы с синтезом гормона может спровоцировать нарушение режима дня. Снижение выработки обусловлено продолжительным сном в светлое время суток и бодрствованием — в темное.

В отсутствии указанных факторов и патологий концентрация мелатонина днем составляет 8-20 пг/мл. В ночное время этот показатель увеличивается до 70-150 пг/мл. У детей в первые три года жизни концентрация гормона в крови достигает 325 пг/мл. А у новорожденных уровень содержания мелатонина крайне низок, так как шишковидная железа не вырабатывает его.

Превышение нормальных показателей

Если результаты иммуноферментного анализа показали превышение нормальной концентрации мелатонина, то это может указывать на:

  1. Расстройства психики. Повышение концентрации характерно для депрессии, шизофрении, маниакального состояния.
  2. Патологии эндокринной системы. Из-за активной выработки мелатонина снижается продуктивность гипофиза и желез, отмечающих за синтез половых гормонов (эстрогенов). При эндокринных патологиях у женщин раньше срока наступает климакс. Также эти заболевания провоцируют раннее половое созревание и снижение либидо.

Превышение нормальных показателей концентрации мелатонина может быть обусловлено паразитарным заражением, опухолевыми процессами или кистами в шишковидной железе. В ряде случае установить причину гиперфункции органа не удается.

Низкие показатели

Снижение показателей концентрации гормона указывают на следующие проблемы:

  1. Патологии яичников. Такие болезни провоцируют повышение концентрации эстрогена, из-за чего образуются множественные кисты в этих органах.
  2. Заболевания матки. Фиброз и другие расстройства способствуют нарушению менструального цикла и появлению частых кровотечений. Это, в свою очередь, вызывает снижение концентрации мелатонина.

Низкие показатели в основном отмечаются при исследовании крови, взятой у женщин.

В случае выявления отклонения от нормы назначаются другие процедуры, позволяющие диагностировать тип нарушения, вызвавшего подобные изменения. Пациентам с гипер- и гипофункцией шишковидной железы рекомендуют нормализовать режимы сна и бодрствования (ложиться спать не позднее 10 вечера, длительность сна составляет 7-8 часов), гасить свет на ночь. Также необходимо изменить рацион, включив в него продукты, богатые витамином В6 и кальцием.

Мелатонин не накапливается в организме, в связи с чем нельзя допускать частого недосыпа в течение недели. При отклонениях от нормы следует обратиться за помощью к эндокринологу либо гинекологу.

Мелатонин

Мелатонин — это основной гормон эпифиза, регулятор суточных ритмов; гормон, который вырабатывается шишковидной железой или эпифизом. Эпифиз — это небольшой непарный орган, расположенный в центре мозга между полушариями.
Количество мелатонина в крови напрямую зависит от времени суток. Ночью его содержание максимально, днём же его уровень снижается. Важным является то, что синтез этого гормона происходит в темноте, воздействие же света подавляет его выработку. Таким образом у людей, подверженных воздействию света в ночное время (работающих в ночные смены, страдающих бессонницей и т.д.), уровень мелатонина обычно существенно снижен.
Мелатонин играет важную роль в регуляции суточных ритмов. Он поддерживает циклы сна и бодрствования, регулирует изменение двигательной активности и температуры тела в течение суток, участвует в ускорении адаптации при смене часовых поясов. Изменение концентрации этого гормона в крови может вызвать расстройство сна, депрессии.
Антиоксидантные свойства мелатонина
Мелатонин обладает выраженными антиоксидантными свойствами, т.е. защищает организм от воздействия повреждающих молекул (свободных радикалов), избыток которых может приводить к различным патологическим процессам — от депрессий и стресса до возникновения сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. На данный момент также установлено, что мелатонин замедляет процесс роста некоторых видов раковых опухолей (в т.ч. опухоли молочных желёз и предстательной железы).
Мелатонин также оказывает влияние на деятельность половых желёз (яичники у женщин, яички у мужчин), участвует в выработке женских половых гормонов (эстрогенов) и регуляции менструального цикла у женщин. Недостаточная выработка гормона приводит к повышению концентрации эстрогенов, что может явиться причиной развития некоторых гинекологических заболеваний, таких как фиброматоз матки (доброкачественная опухоль матки), маточные кровотечения, синдром поликистозных яичников (разрастание тканей яичников и образование в них множества кист) и др.
Повышение выработки мелатонина приводит к уменьшению уровня эстрогенов и, как следствие, снижению полового влечения. У детей повышенный уровень мелатонина может явиться причиной задержки полового развития.
Мелатонин и психические расстройства
Отклонение уровня мелатонина наблюдается также при различных типах психических расстройств: шизофрении, маниакально-депрессивных состояниях, неврозах.
Подготовка
Кровь рекомендуется сдавать утром, в период с 8 до 12 часов. Взятие крови производится натощак или спустя 6–8 часов голодания. Допускается употребление воды без газа и сахара. Накануне сдачи исследования следует избегать пищевых перегрузок.

Чем характерен анализ на мелатонин

Анализ на мелатонин применяется при диагностике нарушений эндокринной системы. Мелатонин является важнейшим гормоном эпифиза – отдела зрительной системы, расположенного между мозговыми полушариями. Этот отдел играет значимую роль в нормализации процессов обмена веществ.

Гормон сна мелатонин

Нейромедиатор мелатонина – гормон серотонин. Чтобы начался процесс перехода серотонина в мелатонин, необходима одно – темнота. Самый внушительный уровень мелатонина в крови отмечается в промежутке между полуночью рассветом. За эту «ночную активизацию» мелатонин называют гормоном сна (ночи).

За что отвечает мелатонин?

Уровень гормона регулирует такие процессы и явления, как:

  • температура тела и артериальное давление;
  • работа пищеварительной, эндокринной и сердечно-сосудистой систем;
  • стимуляция защитной деятельности иммунной системы;
  • адаптация организма к изменению часовых поясов;
  • борьба со стрессом и сезонным упадком сил.

Мелатонин и рак

Учеными доказано, что более чем в половине случаев раковые опухоли выделяют вещества, по химическому составу похожие на гормоны эпифиза. Экспериментальным методом выяснено, что воздействие на злокачественную опухоль гормонами щитовидной железы в сочетании с мелатонином стимулирует организм к более плодотворной выработке иммунных клеток.

Более того, бесспорным стал факт, что применение мелатонина в комплексе с противораковыми препаратами существенно снижает влияние побочных эффектов, замедляет рост раковых клеток.

Анализ на мелатонин: как, где и зачем?

Назначением биохимического анализа крови, определяющего уровень мелатонина в крови, является обнаружение сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, а также различных психических нарушений. Так как тест на мелатонин не входит в число распространенных, осуществляется он в крупных медицинских центрах, клиниках и лабораториях. Результаты готовятся в течение 5-10 дней.

Принцип метода выявления уровня гормона заключается в использовании реагента, имеющего свойство окрашиваться при контакте с мелатонином. Количество гормона в биоматериале пропорционально уровню интенсивности окраски реагента.

В ходе теста осуществляется набор в стерильную пробирку венозной крови (5-6 мл), четко фиксируется время забора. Эта процедура повторяется несколько раз через короткие промежутки времени, так как концентрация мелатонина обусловливается временем суток.

Показаниями к сдаче анализа могут быть:

  • постоянное чувство усталости вне зависимости длительности и качества сна и отдыха;
  • снижение рабочей продуктивности в течение дня;
  • прием препаратов, содержащих мелатонин ( проводится чтобы проверить уровень);
  • подозрение на заболевание эндокринной системы;
  • систематические бессонницы (инсомнии);
  • рассеянный склероз;
  • ишемическая болезнь сердца;
  • сбои менструального цикла.

Следует придерживаться определенных правил подготовки к исследованию на уровень мелатонина:

  1. за сутки (минимум за 10-12 часов) до теста исключить прием лекарств, алкогольных напитков, крепкого чая и кофе;
  2. последний прием пищи должен быть осуществлен до сдачи анализа;
  3. если пациент женщина, проконсультироваться у гинеколога на предмет выбора наиболее подходящего для сдачи теста дня менструального цикла;
  4. по возможности не подвергаться воздействию иных медицинских манипуляций и процедур;
  5. прийти на сдачу анализа утром, до 11 часов.

Мелатонин в норме и патологии

Существует особенность выявления результатов анализа крови на содержание мелатонина: зависимость показателей от возраста пациента.

Нормальный уровень гормона в утренние часы варьируется от 8 до 20 пг/мл, в ночные – не должен превышать 150 пг/мл.

Организм новорожденного (вплоть до 3-месячного возраста) мелатонина вырабатывает очень мало. В срок до 3 лет у ребенка наблюдается максимальная жизненная концентрация гормона в крови (до 325 пг/мл в ночные часы). По мере взросления уровень мелатонина приближается к нормальной отметке и не покидает пределов средних значений. У человека пожилого возраста отмечается сниженная на 20% и более концентрация гормона сна в крови.

Повышенные показатели говорят о:

  • психических расстройствах (депрессия, шизофрения, маниакальные состояния);
  • пониженной выработке эстрогенов, климактерическом синдроме;
  • снижении (отсутствии) либидо;
  • замедленном половом развитии.

Результаты, не достигающие нормы, свидетельствуют о:

  • фиброзе (доброкачественной опухоли) матки;
  • маточных кровотечениях;
  • повышенной выработке эстрогенов;
  • поликистозе яичников.

Как побудить организм вырабатывать больше мелатонина?

Воспользовавшись изложенными ниже советами, можно повысить уровень вырабатываемого меланина, не прибегая к помощи лекарственных препаратов, содержащих гормон эпифиза.

  • Старайтесь отходить ко сну раньше полуночи, в идеале – до 10 часов вечера;
  • Если ночью приходится бодрствовать, обязательно приглушите яркие лампы. Оставьте ровно столько источников света, сколько вам необходимо.
  • Если при стандартном 7-8 часовом режиме сна вы ощущаете недосып, восполните его недолгим дневным сном.
  • Возьмите в привычку использовать маску для сна.
  • Не оставляете включенными на ночь ночники, лампы и иные осветительные приборы.
  • Главное – помнить, что мелатонин в организме не накапливается, а значит, принцип «отоспаться в выходные за всю рабочую неделю» неэффективен. Важно регулярно соблюдать режим сна и бодрствования.

К стимулам для выработки мелатонина относится и еда. Чем разнообразнее рацион, тем больше катализаторов для производства организмом гормона он в себя вмещает. Имеет смысл повысить употребление вспомогательных веществ, помогающих в производстве мелатонина: кальция и витамина В6.

Непосредственно гормон сна содержится в:

Мелатонин синтезируется из аминокислоты под названием триптофан. Ее можно найти в таких продуктах, как:

Следует предупредить о том, что качественное и количественное содержание мелатонина значительно страдает от злоупотребления табака, кофеина и алкоголя. Некоторые лекарства также включены в «черный список» ночного гормона. К таковым относятся кофеиносодержащие, противовоспалительные и снотворные препараты, бета-блокаторы, антидепрессанты и блокаторы кальциевых каналов.

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *